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Revenir au travail après un épuisement professionnel

Quiconque connaît quelqu’un qui est retourné au travail après un épuisement professionnel sait que l...

Reconnaître l’inceste chez l’enfant

Il n’est pas toujours facile de repérer un enfant qui est victime d’inceste. En effet, certains symp...

Les troubles cognitifs liés à l'alcoolisme

Est-ce que la l’abus d’alcool peut affecter notre cerveau? Comment cet organe peut-être affecté à lo...

La codépendance

Une dépendance n’a pas seulement des conséquences négatives sur la personne qui en souffre, mais bie...

J'ai envie d'arrêter ma thérapie. Dois-je le faire?

Si vous êtes présentement en train de suivre une thérapie, il y a de fortes chances que vous désirie...

Comment la méditation peut vous aider ?

Cette pratique, qui consiste à orienter sa pensée de manière réfléchie et concentrée sur un sujet en...

Comment éviter les amitiés toxiques ?

Une amitié toxique se définit par une relation malsaine qui ne nous permet pas d’être nous-même et d...

Êtes-vous atteint de troubles anxieux?

Souvent perçus, à tort, comme des maladies mentales, les troubles anxieux renferment un ensemble de ...

Tenir une résolution d'arrêter de consommer

Qui ne s’est pas déjà imposé une résolution qu’il n’a pas tenue? Les résolutions sont particulièreme...

Les comportements à risque de dépendance

Sommes-nous tous à risque de devenir dépendants à une substance ou à un comportement compulsif, tel ...

Comment se remettre d'une rupture amoureuse

Se remettre d’une peine d’amour est une épreuve qui peut être très difficile à gérer émotionnellemen...

Comment aider une personne victime d’abus sexuel

L’abus sexuel n’est pas un phénomène à prendre à la légère. Souvent, les personnes qui ont été victi...