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Comment se remettre d'une rupture amoureuse

Se remettre d’une peine d’amour est une épreuve qui peut être très difficile à gérer émotionnellemen...

Comment aider une personne victime d’abus sexuel

L’abus sexuel n’est pas un phénomène à prendre à la légère. Souvent, les personnes qui ont été victi...

Les 8 sources de compulsions

Se définissant comme une contrainte intérieure poussant un individu à commettre un acte de manière r...

Êtes-vous shopaholic?

Êtes-vous de ces personnes qui ne peuvent pas résister lorsqu’un nouvel article leur plaît dans un m...

Votre image corporelle et la société

Est-ce que les stéréotypes de beauté véhiculés dans les médias affectent votre perception de vous-mê...

Une dépendance aux sports, ça existe!

Lorsque l’on évoque le mot dépendance, on pense souvent aux drogues, aux médicaments et à l’alcool. ...

Pourquoi certaines personnes deviennent dépendantes au jeu

Quels sont les facteurs qui expliquent pourquoi une personne a plus tendance qu’une autre à devenir ...

Reconnaître les symptômes d'un burnout chez un collègue

Il n’est pas toujours facile de reconnaître un compagnon de travail qui souffre de burnout. Pour vou...

La dépendance au jeu

Vous êtes un passionné de poker et aimez passer vos vendredis soirs au casino entre amis? Cela ne fa...

L'importance d'aider un proche en détresse psychologique

Si l’un de vos amis ou membre de votre entourage souffre de détresse psychologique, il est plus que ...

Apprendre à s’aimer tel que l’on est

Nous avons tous des défauts dont nous aimerions nous débarrasser. Même l’individu le plus parfait su...

Comment savoir si j’ai une bonne estime de moi ?

Se définissant par l’amour et le respect que l’on éprouve pour soi-même, l’estime de soi est une car...