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Comment savoir si j’ai une bonne estime de moi ?

Se définissant par l’amour et le respect que l’on éprouve pour soi-même, l’estime de soi est une car...

Comment apprivoiser nos fantômes?

Nous avons tous des squelettes dans notre placard. Or, certaines personnes laissent ces squelettes o...

Départ en thérapie : comment l'annoncer à ses proches?

Vous vous apprêtez à partir en thérapie pour vous guérir d’une dépendance à l’alcool ou aux drogues,...

Doit-on forcer quelqu'un à entrer en thérapie ?

Quand une personne est devenue dépendante au point de compromettre sa santé et ses rapports avec aut...

La démarche curative de la Maison L'Épervier

Lorsque l’on est dépendant d’une substance, il nous arrive parfois de nous demander à quoi pourrait ...

Quels sont les obstacles les plus fréquemment rencontrés lor...

L’une des principales craintes qui guettent une personne dépendante aux drogues ou à l’alcool est ce...

Qu'est-ce que l'approche cognitivo-comportementale et pourqu...

Étant donné qu’une addiction cache souvent un mal de vivre ou un malaise beaucoup plus profond qu’un...

Centre de thérapie : pour vous aider à traiter votre dépenda...

Il est difficile de se sortir d’une dépression ou de se libérer soi-même d’une dépendance....