Épuisement professionnel

De plus en plus répandu, l'épuisement professionnel, ou communément appelé le burnout, modifie votre état d'esprit et amène son lot de problèmes. De la fatigue à la perte de contrôle, le burnout est majoritairement lié à une surcharge de travail et de responsabilités.

Notre méthode

La thérapie que nous offrons permet de retrouver votre équilibre, et ce, dans les diverses sphères de votre vie, soit personnelle, sociale, familiale et professionnelle.

C'est en reprenant le pouvoir de votre quotidien, mais surtout de vos émotions que vous parviendrez à rétablir de saines habitudes. En collaborant avec notre équipe certifiée et qualifiée, nous vous aidons à travailler sur vous, à vaincre vos problèmes et réintégrer le marché du travail.
L'épuisement professionnel peut engendrer des changements de comportement qui vient nuire à votre quotidien tels que :

Comment éviter un burnout?

Comment éviter un burnout?

Vous vous investissez tellement dans votre travail que vous êtes en train de vous épuiser à petit feu?

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L'importance de traiter un burnout

L'importance de traiter un burnout

Si le burnout est par définition nécessairement relié au travail, il est souvent l’aboutissement de désordres beaucoup plus profonds qui impliquent également d’autres sphères de notre vie (amoureuse, sociale, familiale, etc.).

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